Спад настроения, дистресс или биполярный спектр?
Любая депрессия снаружи выглядит похоже: нет сил, ничего не радует, трудно спать и думать. Но с точки зрения лечения критически важно знать, были ли в прошлом периоды необычного подъёма, ускорения и сниженной потребности во сне (гипомания), а также насколько сильно на спад настроения накладываются тревога и общий психологический дистресс.
Какие методики входят в батарею
-
Проверка настроения
Шкала депрессии PHQ-9 · 10 вопросов · ~3 мин
-
Проверка периодов подъёма (биполярный спектр)
Опросник «Периоды подъёма» · 20 вопросов · ~4 мин
-
Проверка тревоги
Шкала тревоги GAD-7 · 8 вопросов · ~2 мин
-
Общий уровень дистресса
Шкала психологического дистресса Кесслера (K10) · 10 вопросов · ~2 мин
Зачем проходить батарею целиком, а не один тест
Похожие жалобы (упадок сил, нарушения сна, рассеянность, приступы страха или перепады настроения) встречаются при совершенно разных состояниях. Один изолированный опросник легко примет одно за другое.
В этой батарее алгоритм проверяет сходимость симптомов между шкалами, отделяет ядерные признаки от вторичных реакций, формирует пошаговый план и готовит клиническую таблицу с баллами и порогами для врача (её можно сохранить в PDF).