~2 мин · 10 вопросов Анонимно в браузере

Общий уровень дистресса

Шкала психологического дистресса Кесслера (K10)

Десять вопросов, которые оценивают неспецифический психологический дистресс за последние 4 недели: насколько вы измотаны нервным напряжением, подавленностью и ощущением, что всё даётся через силу. Шкала используется Всемирной организацией здравоохранения в крупных популяционных исследованиях.

Как отвечать: Следующие вопросы помогут описать Ваше самочувствие за последние 4 недели. За последние 4 недели как часто Вы… Отвечайте первое, что приходит в голову, здесь нет «правильных» ответов. На компьютере можно нажимать клавиши 1-5 и ← для возврата.

Kessler Psychological Distress Scale (K10), Kessler R.C. et al., 2002. Copyright © Ronald C. Kessler, PhD. Использование свободно без запроса разрешения (Harvard Medical School, NCS). Русская версия: Кислицын Д.В., Щапов Д.С., Александрова Е.А. Психометрические свойства русскоязычной версии шкалы психологического дистресса Р. Кесслера // Психиатрия. 2025. Т. 23, № 2. С. 65-77 (CC BY 4.0).