Нервная клетка

Нутрициология и БАДы

Полка «успокоительные»: что работает, а что нет

Владислав Серой · 8 сентября 2026 · 1 мин чтения

Полка «успокоительные» есть почти в каждой аптеке: магний, пустырник, что-то с лавандой, Афобазол, глицин, рядом Корвалол. Одни подходят к ней, потому что не хотят «садиться на таблетки». Другие уже лечатся и ищут, чем ещё себе помочь. И тем и другим обычно отвечают либо «всё это ерунда», либо списком из десяти наименований.

Ни то, ни другое не правда. У части этой полки есть настоящие данные, у части их нет вовсе, а кое-что там опаснее, чем выглядит на этикетке.

Чтиво нуждающимся на вечер
Файл выше ↑